在家坐月子，4件事提前了解，别苦了自己坑了宝宝

大家好，我是芯妍麻麻！

家里坐月子，也是很普遍的一个现象。但是坐月子还是有很多的事情是需要注意到的，对于环境方面，影响深远。

环境不佳，不仅影响到妈妈，也影响到宝宝。

因为坐月子的时候，宝宝也会跟随妈妈呆在月子屋里面，所以也要注意选择好地方。

如果是在月子中心，可能环境会很好，但是家里坐月子的时候，也要注意到这4件事情，别苦了自己还坑了宝宝。

一、环境光线

坐月子对于环境的光线还是很重要的。

毕竟在坐月子的时候，环境的光线还是有讲究的，最好是能够接触到晨光。

清晨阳光温和，妈妈和宝宝都需要，不仅能够晒晒太阳，改善皮肤质量。

也能帮助宝宝对钙的吸收，祛黄疸。

所以环境的光线是很重要的，毕竟一个月的时间都不出门，所以接触阳光还是很重要的。

二、环境通风

对于环境通风也是很重要的。

坐月子的时候，屋内的环境要通风，不能够过度的封闭。

如果室内封闭，不通风，也可能会导致室内细菌的滋生，对宝宝和妈妈都是有影响的。

捂月子，以前很盛行，但是这对环境影响很大，对宝宝的呼吸系统也有影响。

所以在家里坐月子，也要选一个好的房间，通风，这也很关键。

三、环境噪音

环境中，也要避免出现噪音。

如果家旁边有装修，施工等，影响到休息也要另外选择地方。

噪音大，影响妈妈休息不说，也会给宝宝带来心理的恐惧，影响深远。

坐月子环境安静是必然的，这一点妈妈们也要被我们所重视。

四、避免外人随意进入月子屋

在家里坐月子，也要提前的告知老公和婆婆，月子屋不能够随便的让人进入。

因为随便进月子屋，可能会影响到休息，影响到宝宝的身体健康。

这些影响因素都是很大的，所以也要被我们所重视，别疏忽。

坐月子，对于女性来说也是一辈子的转折点，坐好月子后半生也会更幸福。

没有坐好月子，可能会落下病根，影响到后半生的幸福，这点也要清楚。

产后，妈妈的身体都是很虚弱的，坐月子的时候也要认证的对待，一些错误的行为也要自检一下，避免让自己留下遗憾。

坐月子也就一个多月的时间，所以谨慎的坐好月子还是很重要的，别不当回事。

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发布于：广东